Yes Robert, du er bevisst, og da er man "tryggere".
Når jeg skriver IKT så mener jeg i en "24/7" kontekst, altså både normal arbeidstid på jobben, fleksible arbeidsformer(inkl fjernarbeid) og privatlivet, samt sammenblandingen av arbeids- og privatliv. IKT er ikke definert strengt her, mer all teknologi man omgir seg med, altså ikke mikrobølgeovner og slikt, men stort sett ting sam har med informasjon/underholdning og kommunikasjon.
Folk som deg, som jobber med It, er heller ikke noen spesielt utsatt "gruppe", snarere tvert om,
da man ofte får en påminnelse om "vår verden" i en slik jobb. Men jeg kjenner folk som har gått på en smell eller burnout i IT-bransjen ja.
Selv har jeg div. løsninger i min leilighet, som er ganske kule når det gjelder å koble sammen all teknologi som har med informasjon og underholdning å gjøre. For å si det sånn, folk leser mindre romaner i dag, bruker mindre tid på å kjede seg etc.
Svært off-topic, hadde bare lyst til å peke på at det kan være ganske kult å være - både mindre tilgjengelig og ha mindre tilgjengelighet til f.eks nettet. Sånn sett vil en Nokia1208 kun gi sms+samtaler+lang batteritid. På den annen side bruker jeg og mange mobilen aktivt både til kalender, e-post, netttilgang etc., og det kan i utg.pkt virke både effektivt og behagelig. Poenget her er altså at hvis du ikke har mulighet til å logge deg på noe, så har du det ikke. Derfor trives jeg utmerket på ødemarkshytta mi.
Får man en sms og ikke svarer innen noen timer, får noen av oss faktisk litt dårlig samvittighet.
Hvis jeg reiser utenlands, tar jeg med mitt eget spesialsydde "google map". Alternativt kan man jo gå på "måfå", evt. med et papirkart. Hva er morsomst? Ã… finne godpuben raskt og effektivt, eller snuble over noe man ikke hadde planlagt?
To sum it up, mange ting vi gjør, gjør vi uten å tenke over det. Til sammen og over tid, så er det kanskje ikke det som gir den store lykkefølelsen. Legg til at folk er forskjellige, noen utvikler langvarig underliggende stress, andre ikke. Og til slutt: IKT er bare en stressfaktor, eller stressor, som det heter på fagspråket. Tidpress, samlivsbrudd, bla bla bla er andre.